Produkt zum Begriff Bruckmann:
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Bruckmann, Renate: Kloß im Hals?
Kloß im Hals? , Praktische Hilfe bei unerklärlichen Beschwerden im Halsbereich - der einzige Gesundheitsratgeber zum Thema, von den erfolgreichen Pohltherapeut*innen Kloß im Hals, häufiges Räuspern, Probleme beim Schlucken und Kauen ... Viele Menschen leiden unter unerklärlichen Beschwerden im Halsbereich, für die es keinen medizinischen Befund gibt. Diese Beschwerden entstehen oft durch eine dauerhaft angespannte Muskulatur, die die Beweglichkeit und damit die Körperfunktionen beeinträchtigt und belastende Symptome erzeugt. In ihrem neuen Gesundheitsratgeber erklären die erfahrenen Pohltherapeut*innen Renate Bruckmann und Tilo Mörgen, wie die Funktionen im Hals - Sprechen, Schlucken, Atmen - von der Muskulatur abhängen und welche Gewohnheiten und Umstände Spannungen und damit Beschwerden erzeugen. Weil Menschen mit Halsproblemen sehr oft auch eine erhöhte Spannung im Nacken oder Kiefer haben, gibt es auch hierfür Hilfestellungen Hilfe zur Selbsthilfe Die vorgestellten körpertherapeutische Übungen, Selbstmassagen, Entspannungstools und wirksamen Handgriffe ermöglichen eine effektive Selbsthilfe. Zeichnungen und Farbfotos illustrieren die vorgestellten Anwendungen Schritt für Schritt, sodass sie einfach zu Hause anwendbar sind. Damit Ihr Hals wieder frei wird, der Nacken locker und der Kiefer sich entspannt. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 22.00 € | Versand*: 0 € -
Unter der Gürtellinie (Bruckmann, Renate)
Unter der Gürtellinie , Der ganzheitliche Gesundheits-Ratgeber zur Selbsthilfe für unerklärliche Beschwerden im Beckenbereich. Harndrang, Schmerzen, Brennen, Druck im urogenitalen Bereich, chronische Blasenentzündung, chronische Prostatitis sind nur wenige Beispiele für Beschwerden, die im Beckenbereich auftreten können. Die erfahrene Pohl-Therapeutin Renate Bruckmann gibt konkrete Hilfestellungen zur Selbsthilfe bei Körperfunktionsstörungen von Männern und Frauen. Ihnen liegen sehr oft Verspannungen im und außerhalb des Beckens zugrunde, die aus alltäglichen Gewohnheiten entstehen. Aus medizinischer Sicht ist alles in Ordnung, dennoch sind diese tabuisierten Beschwerden manchmal so stark, dass sie das ganze Leben der Betroffenen beeinträchtigen. Renate Bruckmann arbeitet seit vielen Jahren mit der Pohltherapie® im Spezialgebiet Becken-Beschwerden/Beschwerden im urogenitalen Bereich und hat vielen Menschen geholfen, wieder schmerzfrei zu werden. Einfach und verständlich erklärt sie die Ursachen der einzelnen Beschwerden auf Basis der der Pohltherapie® und zeigt, wie aus Gewohnheiten Fehlhaltungen entstehen und daraus Beschwerden im Becken. Zur Lockerung und Schmerzlinderung gibt es ein konkretes Übungsprogramm und Anleitungen zur Selbstbehandlung von Muskeln und Faszien, um Funktionsverbesserung und Schmerzlinderung zu erreichen. 50 farbige Fotos und 30 Zeichnungen machen die Anwendung zu Hause einfach nachvollziehbar. Mit einem Vorwort von Dr. Helga Pohl, der Begründerin der Pohltherapie®. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 202009, Produktform: Leinen, Titel der Reihe: Pohltherapie - Schmerzen körpertherapeutisch selbst behandeln##, Autoren: Bruckmann, Renate, Seitenzahl/Blattzahl: 320, Keyword: Afterkrämpfe; Beckenboden; Beckenbodenprobleme; Beckenbodenschmerzen; Beckenschmerzen; Blase; Blasenentzündung; Blasenentzündung Buch; Blasenprobleme; Blasenschmerzen; CPPS; Erektionsstörungen; Faszien; Ganzheitliche Gesundheit; Gesäßschmerz; Harndrang; Harnröhrenschmerzen; Helga Pohl; Hämorrhoiden; Hüftschmerzen; Impotenz; Inkontinenz; Muskelverspannungen; Pohl-Therapie; Pohltherapie; Probleme beim Stuhlgang; Probleme beim Wasserlassen; Prostatitis; Pudendusneuralgie; Ratgeber Gesundheit; Rektalschmerz; Renate Bruckmann; Schambeinschmerzen; Schmerzen beim Sex; Schmerzen im Unterbauch; Schmerztherapeuten; Schmerztherapie; Selbsthilfe bei Schmerzen; Sensomotorische Körpertherapie, Fachschema: Urologie~Gesundheit (allgemein)~Männerheilkunde (interdisziplinär)~Mann / Medizin, Biologie, Gesundheit~Frau / Medizin, Biologie, Gesundheit~Heilen - Heiler - Heilung~Medizin / Naturheilkunde, Volksmedizin, Alternativmedizin, Fachkategorie: Urologie, Medizin des Harn- und Geschlechtsapparats~Komplementäre Therapien, Heilverfahren und Gesundheit~Frauengesundheit, Thema: Orientieren, Fachkategorie: Männergesundheit, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, Verlag: Knaur MensSana HC, Verlag: Knaur MensSana, Breite: 214, Höhe: 30, Gewicht: 684, Produktform: Gebunden, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Autor: 9783426656563, eBook EAN: 9783426459102, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0006, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 26.00 € | Versand*: 0 € -
Klima-Schutz für jeden Tag (Knauer, Jessika~Bruckmann, Ulrike)
Klima-Schutz für jeden Tag , Klima-Schutz ist eine große Aufgabe. Wir können diese Aufgabe schaffen. Dafür müssen alle Menschen mitmachen. Dieses Buch möchte genau das erreichen. Deshalb ist es in Leichter Sprache geschrieben. Es ist eine Einladung an alle Menschen. Es ist eine Einladung zum Mitmachen. Das Buch enthält viele Ideen zum Nach-Machen. Mit dem Buch können alle Menschen: - mehr über Klima-Schutz lernen. - allein oder mit anderen Menschen Neues ausprobieren. - jeden Tag etwas für den Klima-Schutz tun. , Zeitschriften > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20220804, Produktform: Kartoniert, Beilage: Spiralbindung, Autoren: Knauer, Jessika~Bruckmann, Ulrike, Seitenzahl/Blattzahl: 144, Keyword: Inklusion; Klimaschutz; Klimawandel; Umwelt; Umwelt retten; nachhaltiges Handeln, Fachschema: Inklusion~Inklusion / Unterrichtsmaterial~Nachhaltigkeit~Sustainable Development~Umwelt / Schutz, Umweltschutz, Fachkategorie: Umweltschutz, Nachhaltigkeit~Praktische Ratschläge: Life Hacks / Praktische Tipps, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, Verlag: Oekom Verlag GmbH, Verlag: Oekom Verlag GmbH, Verlag: oekom - Gesellschaft fr kologische Kommunikation mbH, Produktverfügbarkeit: 02, Länge: 228, Breite: 213, Höhe: 25, Gewicht: 507, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, eBook EAN: 9783962387761, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0025, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Taschenbuch, WolkenId: 1873575
Preis: 20.00 € | Versand*: 0 € -
elements Outdoor Rucksack Kameratasche Trekking-Rucksack Schwarz
2 in 1: Outdoor-Rucksack und Kameratasche
Preis: 67.99 € | Versand*: 0.00 €
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Sind die Bruckmann Silberbecher nur versilbert?
Nein, die Bruckmann Silberbecher sind nicht nur versilbert, sondern bestehen aus echtem Silber. Bruckmann ist eine renommierte Silbermanufaktur, die hochwertige Silberwaren herstellt. Die Becher werden aus 925er Sterling-Silber gefertigt, was bedeutet, dass sie zu 92,5% aus reinem Silber bestehen.
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"Welche Eigenschaften sollte ein guter Wanderstiefel haben, um den Anforderungen beim Wandern und Trekking gerecht zu werden?"
Ein guter Wanderstiefel sollte wasserdicht sein, um die Füße trocken zu halten. Er sollte eine robuste Sohle haben, die guten Halt auf verschiedenen Untergründen bietet. Zudem sollte er eine gute Dämpfung und Unterstützung bieten, um Ermüdung und Verletzungen vorzubeugen.
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"Welche Vorteile bieten Teleskopstöcke bei Outdoor-Aktivitäten wie Wandern oder Trekking?"
Teleskopstöcke bieten zusätzliche Stabilität und Entlastung der Gelenke beim Wandern oder Trekking. Sie helfen, die Balance zu halten und die Belastung auf Knie und Hüften zu reduzieren. Zudem können sie dazu beitragen, die Ausdauer zu verbessern und die Geschwindigkeit zu erhöhen.
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Wie können leichte Stöcke bei Outdoor-Aktivitäten wie Wandern und Trekking helfen?
Leichte Stöcke können das Gleichgewicht verbessern und die Belastung auf die Gelenke reduzieren. Sie bieten zusätzliche Stabilität auf unebenem Gelände und entlasten die Beine bei langen Wanderungen. Zudem können sie beim Auf- und Abstieg unterstützen und die Muskeln entlasten.
Ähnliche Suchbegriffe für Bruckmann:
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Wandern / Natur / AKTIVSEIN
Enthaltene Leistungen: 2 x Übernachtung im komfortablen Hotelzimmer je Person, 2 x Frühstück vom reichhaltigen Buffet je Person, 1 x Proviant für unterwegs je Person, 1 x Wanderkarte der Region pro Zimmer, 1 x Verleih Wanderstöcke pro Zimmer, 1 x Konus-Gästekarte mit zahlreichen Vergünstigungen in der Region je Person
Preis: 225.00 € | Versand*: 0 € -
Vogtland-Waldwanderung: 4 Tage-Wanderurlaub in der Natur
Entdecken Sie die natürliche Schönheit von Erlbach im Vogtland. Gelegen in einer Höhe von 550 bis 800 Metern über dem Meeresspiegel, ist Erlbach ein Paradies für Wanderer, das über 100 km gut entwickelte Wanderwege bietet. Enthaltene Leistungen: 3 x Übernachtung, 1 x Kostenlose Karte für Wanderer pro Zimmer, 3 x täglich reichhaltiges Frühstück inclusive je Person, 3 x Abendbuffet voller Köstlichkeiten je Person, 1 x Lunch Box je Person, Softdrinks, Hauswein und Bier beim Abendessen inkl je Person, 1 x Begrüßungsgetränk zur Einstimmung auf den Urlaub je Person, Tägliche Nutzung des Wellnessbereichs mit Trockensauna je Person, Gratis Parkplätze pro Zimmer
Preis: 230.00 € | Versand*: 0 € -
Kümmerly+Frey Erlebnis Schweiz Wandern mit Kindern - Wanderführer
Kümmerly+Frey Erlebnis Schweiz Wandern mit Kindern - Wanderführer , Freizeitführer voller Tipps und Empfehlungen für eine aktive Freizeit: Spektakuläre, trendige, (ent-)spannende und ausgefallene Touren und Ziele! Couch-Potatoes waren gestern - heute ist aktive Freizeitgestaltung angesagt. Spass und Spannung, Action und Unterhaltung, Einblicke in Unbekanntes, Ausflüge in die Natur, in Städte und zu Sehenswürdigkeiten liegen im Trend. Und das Angebot ist unüberschaubar. Erlebnis Schweiz - Wandern mit Kindern macht Ihre Kids bei Abenteuern in der Natur zu Forschern und Entdeckern, empfiehlt spannende Erlebnisse mit Tieren, führt sie auf verwunschenen Pfaden zu Schätzen, Geistern, Feen und Riesen... , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 23.90 € | Versand*: 0 € -
Wanderurlaub im Allgäu
Genießen Sie Ihren Wanderurlaub mit fünf erholsamen Wandertagen im schönen Allgäu. Enthaltene Leistungen: 5 x Übernachtung in gemütlichen Landhauszimmern, 3 x Allgäuer 3 Gang Ge(h)nuss-Menü, 1 x Käs´spatzn oder Käsefondue, 1 x Allgäuer Wanderer Brotzeit, 1 x Wegzehrung vom Frühstücksbüffet, kostenloses Kartenmaterial
Preis: 319.00 € | Versand*: 0 €
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Welches Outdoor-Accessoire ist unverzichtbar für Aktivitäten wie Wandern, Camping und Trekking?
Ein Rucksack ist unverzichtbar, um alle notwendigen Utensilien und Ausrüstung zu transportieren. Er sollte bequem zu tragen sein und genügend Stauraum bieten. Zudem sollte er robust und wasserabweisend sein, um den Herausforderungen der Natur standzuhalten.
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Welche Artikel zählen zur Grundausrüstung für Outdoor-Aktivitäten wie Camping, Wandern und Trekking?
Zelt, Schlafsack und Isomatte sind die wichtigsten Artikel für Camping. Wanderschuhe, Rucksack und Wanderbekleidung sind unverzichtbar für Wanderungen. Trekkingstöcke, Stirnlampe und Trinkflasche sind essentiell für Trekking-Touren.
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"Wie können Aluminium Stöcke in verschiedenen Outdoor-Aktivitäten wie Wandern, Skifahren und Trekking eingesetzt werden?"
Aluminiumstöcke können beim Wandern zur Entlastung der Gelenke und zur Verbesserung der Balance eingesetzt werden. Beim Skifahren können sie zur Stabilisierung und zur Unterstützung der Technik verwendet werden. Beim Trekking dienen sie als zusätzliche Unterstützung beim Überqueren von schwierigem Gelände und beim Tragen schwerer Lasten.
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Welche Wanderkarte empfehlen Sie für einen 10 km langen Wanderweg in den Alpen?
Eine detaillierte Wanderkarte der Region, die den gesamten Wanderweg und potenzielle Abzweigungen zeigt, ist empfehlenswert. Zusätzlich sollte die Karte Höhenlinien und markante Geländemerkmale enthalten, um die Orientierung zu erleichtern. Eine wasserfeste und reißfeste Karte ist besonders in den Alpen empfehlenswert, um bei unerwarteten Wetterbedingungen geschützt zu sein.
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